Leidest du immer unter kalten Füssen, wiederkehrende Blasenentzündungen, Ein- und Durchschlafstörungen? Dann empfehle ich dir ein warmes, aufsteigendes Fussbad abends vor dem Schlafengehen.
Magnesiumchlorid Flocken 1KG - für Fussbäder
- Ein ansteigendes Fussbad hat vielfältige positive Wirkungen auf den ganzen Körper.
- Die Blutgefässe erweitern sich
- Die Blutzirkulation wird angeregt, Stauungen werden beseitigt
- Die Schleimhäute im Nasen-Rachenraum und Unterleibsorgane werden reflektorisch verstärkt durchblutet
- Das Fussbad wärmt kalte Füsse und den Körper
- Das Immunsystem wird gestärkt
- Das Fussbad beugt Erkältungen und Harnwegsinfekten vor
- Das Fussbad mildert Menstruationsbeschwerden
- Das Fussbad lindert Ein- und Druchschlafschwierigkeiten
Anwendung
- Eine Fusswanne mit ca. 4 Litern warmen Wasser füllen (35°C)
- 150-250 g Magnesium Flocken im Wasser auflösen
- Heisses Wasser in Thermoskanne und Handtuch bereithalten
- Beide Füsse in das Fussbad stellen und im Abstand von 2-3 Minuten wenig heisses Wasser nachgiessen bis 39-42°C erreicht sind
- Stets mit einem Thermometer die Wassertemperatur nachmessen
- Nach 15-20 Minuten das Fussbad beenden, Füsse gut abtrocknen
- Hinlegen und 30 Minuten zugedeckt ruhen oder schlafen (gehen)
Hinweise
Nicht bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Krampfadern anwenden. Ein Magnesium Fussbad kann müde machen und zu tiefem Schlaf führen. Gönnen Sie sich anschliessend Ruhe. Fahren Sie weder Auto noch bedienen Sie Maschinen.
Inhaltsstoffe
- Wasser und Magnesiumchlorid aus dem Zechstein Meer
- 1kg Zechstein Magnesium Flocken enthält 120 g Magnesium